简单&茶

浏览去年的减肥博客，感觉又回到一年前。如今本人又开始了新一轮的减肥之路，跟过去一样的体重，不一样的减肥方法。去年主要是节食法，跟今年比较就知道此法很失败，今年呢，吸取以前减肥经验，以运动为主，节食为辅，附加苦瓜的减肥方式。因为时间太晚了，本人又很困，运动时的苦累，节食的痛苦偶就不一一表述，以后再诉苦水。当然，收获是大大有滴，目前体重比去年最轻时还少两斤，具体多少，呵呵，自己去加减乘除吧。偶去睡了，大家晚安！

恩，今天早上嘛，可以说晚睡也可以说早起，又是想太多睡不着了。

总以为自己很乐观，很不在乎，是那种没心没肺，不管别人眼光的人，哎，最近总是想太多，想太多呀想太多。排个序吧，房子，学习，工作，生活，孩子。。。。。。。。 别喷出来，偶已经是已婚人士了，肯定要考虑一下。

最近要收房了，装修也迫在眉睫，上周末跟老公去蓝景丽家订了东方百盛的床，原价6300，沾了某个小区团购的光3980买了下来，呵呵，觉得好值啊。然后看了一套原生态的榆木餐桌，厚实庄重而又休闲的款式，我一眼就喜欢上了（其实已经N眼了，第一眼在死党田竹家，她买了原木坊品牌的榆木餐桌加书柜，贵，但很有品味，确实显出她夫妇的文化底蕴和涵养），一问价，1W2。偶是穷人啊，买不起，但又很喜欢，就一咬牙开始跟销售大姐砍到7500，虽然还是有点贵，但既然喜欢就只能忍痛了。交完500元定金，偶就在心里盘算着剩余的钱该怎么掰着花。

这两天一直在关注母校在职研究生的信息。老爸一直要我读研，我才不想浪费两三年的时间，这机会成本也太大了。哎，又不愿意让老爸美好的愿望破灭，反正工作也比较自由，就折中读在职研了，反正有好处，大不了就接着考个博。

一扭头，突然看到书架上王均波的一本讲成功学的书，原打算毕业前还的，他说放我这儿吧，于是就继续放了三年多。翻开首页，看到两行俊美的字（这家伙的字写的真不赖），“没有打不败的敌人，只有打不败的自己。战胜自己，就会战胜一切”，让我想起他过去艰苦的生活，也不知道现在在商务部的清水衙门他情况改善的怎样。合上书，心里默念着那句话。：），老同学，就让曾经激励过你的那句话，现在开始激励我吧。

 

晕，今晚又睡不着了！！！

 

今天早上突然想起高中及大学时常挂念的一个人，是我的同班同学，心里泛起好久都没出现的酸滞。已经过去好几年了，也不怕说出来，我曾经很喜欢他，非常非常喜欢他。他一和女生说话就会揪心的痛，晚上常常睡不好觉而导致神经衰弱，以致高三压力下三两天的头疼，甚至现在两天没休息好脑袋就会胀痛。其实我应该感谢他，要不是为了缓解负面的沉重和压抑，为了高考，我也不会去学打篮球，也不会认识现在的死党珂和玮，不会被我的大学同学称为神投，更重要的是我变得很开朗，凡事特别是感情很看得开，不会和自己过不去，也知道自己想要的是什么。

自从大三时知道他早有女朋友了，我就逼自己必须遗忘。是的，我差不多都忘了他，只是偶尔梦中他会出现，或者像今天早上，突然很想他。旁边我的老公正在熟睡，我很幸运认识了我老公，他是个好脾气的人，对我很好，很迁就。而他，已经和我的生活没有交集了，只在逢年过节时在QQ上说声新年快乐，手机号也不知道他更换了没，好久没联系了。今早打开他的QQ空间，看到他去年夏天的照片，比高中时胖了很多，呵呵，我也是胖的不行了，还是喜欢他高中时的样子。写到这里，觉得心情已经好了很多，我不由的苦笑，总是把垃圾心情扔进博客里，让别人看着也郁闷。

：），今天下班后称了一下体重，竟然才122斤。这些日子并没有刻意减肥，体重竟然还能减少，真是可喜可贺啊！！！

想一想，最近吃的饭确实比以前少了，而且由于专注于工作，可能跑的地方多了，消耗的脂肪也多了吧。今天心情不错，呵呵。

今天

不高兴不高兴.

为什么不高兴呢?嗯,还是先公布两则消息:

 

一个是好消息:自从上周五以来,体重一直保持在62.5公斤,周末没有节食没有运动,体重还没有反弹,真是很受鼓舞哦....

 

还有一个不好的消息.今天上午同事秀改姐说我的脖子看上去比平时胖多了,她问我是不是又胖了?我说我还比以前瘦了三斤呢.她哦了一声,说可能是甲状腺肿大.我一听就马上摸了摸自己的脖子,感觉甲状腺的位置好像肉是有些多了.但我总也不相信是甲状腺肿大,怎么可能呢.我从来没有得过这病.但是我的脖子下一圈肉也没有这么厚大过.怎么回事呢?最近嗓子一到晚上到特别干渴,吞咽时有些发疼,一压脖子还会咳嗽.又是怎么回事?难道要去医院检查检查?

呜呜呜呜.......

 

 

早餐:一个苹果

 

午餐:一碗面条

 

晚餐:小半只馋嘴鸭,一根黄瓜

      四分之一个西瓜

 

体重:63公斤

浩，ORANGE，leo,太感谢你们的支持了。谢谢你们帮我出的点子。这些我已经考虑过了，但我觉得减肥食谱中东西吃的太少，不可能支撑我一天的工作和生活。我可不想见客户着呢就晕倒了。我还是正常饮食，多运动好了。：）

早餐：一个苹果，一个沙琪玛

 

午饭：一碗面条

 

晚饭：两个西红柿

健身：一小时肚皮舞，一小时瑜伽

 

夜宵：一根黄瓜

 

体重：63公斤

 

这样减肥还是比较慢的，但循序渐进，既提高了身体素质，又能达到减体重的效果。坚决抵制减肥药、减肥茶~~

 

早晨:一个肉夹馍

 

中午:和同事聚餐,吃了很多~~~~~~~~~

 

晚饭:半个馒头,一份炒茄子

 

体重:63.5公斤.

体重比昨天增加了一斤,可能今天吃太多了吧,晚上也喝了好多水.明天好好运动一下.